Kurs og workshops framover

På Puro går vi snart inn for landing etter helgeworkshop med Ty Landrum. Vi er takknemlige for innsiktsfulle dager med Ty og glade for å ha stiftet dette bekjentskapet.

Etter påske blir det oppstart av flere kurs. Meld deg på – eller anbefal videre til noen som er nysgjerrige på yoga.

Sjekk timeplanen for oppdaterte tider de kommende dagene. NB: Noe kortere tid for mysore morgen.

Vell overstått påske!

KURS

Nybegynnerkurs ashtanga 9 uker- fra 8. april til 10. juni, kl. 18:30
Instruktør: Mikkel Dahl Lund

Videregåendekurs ashtanga 9 uker-fra 8. april til 10. juni, kl. 10:30
Instruktør: Babette Krogh

Videregåendekurs ashtanga 9 uker– fra 9. april til 4. juni, kl. 19:30
Instruktør: Vedran Mihic

Yoga og traumebevissthet 9 uker– fra 10. april til 12. juni, kl. 19:00
Instruktør: Susanne Backofen

Les om kursene vår her, pris og påmelding

WORKSHOPS

Maria Boox holder workshop 12. til 14. april: «Pranayama, philosophy and mysore». I løpet av de tre dagene fordyper vi oss i Yoga Sutras, pranayama og mysore. Du får individuell oppfølging tilpasset deg og praksisen din.

Peter Sanson kommer til Puro 24. til 27. mai:Det er med glede vi ønsker ham velkommen tilbake! Bli med på workshop og få hands-on justeringer og muligheten til å gå dypt inn i praksisen. Workshopen er ren mysore style - meld deg på en av tre grupper!

Les mer om workshopene våre her

PURO REISER

Bli med på sommer-retreat til Il Convento, et vakkert gammelt kloster rett utenfor Roma, 20. til 27. juni 2024. Her tilbringer vi dagene i ro og refleksjon med morgenmeditasjon, ashtanga-asanas, pranayama og yinyoga. Vi spiser hjemmelaget mat fra klosterets eget kjøkken og slapper av ved bassenget omkranset av lavendelranker. Dette retreatet er en god mulighet til å dykke dypere inn i praksisen din, uansett hvilket nivå du er på, og, ikke minst, en fantastisk inngang til sommeren!

Les mer og meld deg på her

NAMASTE

Nyhetsbrev vår 24

Nyhetsbrev januar 24