Fra og med 14. sept 2024 starter Puro Yoga et nytt modul 1 mentorprogram. Undervisningen er workshop-basert og samlet til fire lørdager i tidsrommet sept-des 2024.

Vi møtes til praktisk undervisning og teori seks timer per måned, hvor målet er å utvikle solid kunnskap og gode praktiske verktøy for å kunne ha yogatimer.

Dato for samlinger:

14 sept
12. okt
9. nov
7. des

Alle dager fra kl. 11.00 - 17.00.

Pris kr 11 500,-

Modul 2 planlegges gjennomført i 2025.

INNHOLD mentorprogram, modul 1:

• Ashtanga-metoden. Struktur for undervisning

• Undervisning, ledet klasse

• Undervisning, en til en

• Bevissthet ved berøring (hands-on justeringer)

• Bevissthet rundt bruk av stemme og ord

• Undervisningsetikk og profesjonalitet

 Observasjon, undervisning og assistering

• Observasjon av en mysore-klasse per måned (sept-des). Etter avtale.

• Assistere fire mysore-klasser. Organiseres etter avtale.

• Undervise to ledet klasser med mentor til stedet. Organiseres etter avtale.

Undervisnings- og hjemmearbeid/lekser

Alle deltakere oppfordres til å finne en privatelev eller tilsvarende (for eksempel fra nybegynnerkurs) som dere kan undervise fra scratch. Astrid eller Pernille følger opp deltakerne en-til-en.

Krav til deltakere:

Minst tre år med regelmessig praksis av ashtanga yoga.

Opprettholde en daglig praksis på Puro, eller oppfølging av mentor via digital kommunikasjon for deltakere utenfor Oslo.

 Søknad sendes per email: pernille@puroyoga.no 

Søknadsfristen er 1. sept.